2018年10月10日是第27个世界精神卫生日,我校在建行门口举办了世界精神卫生日主题宣传活动,这次的主题是健康心理,快乐人生――关注儿童青少年心理健康。此次活动由学生就业与事务处主办,校团委(党委学生工作部)阳光心理辅导员工作室协办。
活动当天,从适量运动、积极求助、睡眠质量、缓解压力等方面向同学们宣传普及精神卫生、心理健康相关知识,学校大屏播放着精神卫生大使的宣传视频,同学们在建行门口摆好咨询台,由专业老师为同学们解答疑惑。向周围学生发放宣传手册和象征节日的绿丝带的形式更是加强了活动的宣传效果。现场的趣味测试更是吸引了同学们的到来,同学们纷纷在横幅上留下自己的名字,树立关注心理健康的意识。
心理咨询老师表示,心理健康是健康的重要组成部分,和身心健康密切相关。同学们平时适量运动有益于情绪健康,可预防、缓解焦虑抑郁。在出现心理问题时要积极求助,也希望同学们在学习生活之余也能够有健康的心理。
此次活动的举办,有利于同学们了解精神卫生相关知识,对营造良好的校园心理健康氛围具有重大意义。
记者:周丽娟

