我校邀请胡乐军老师进行心理健康公益讲座

发布时间:2019-11-20 14:53:30 动态浏览次数:

为响应2019年世界精神卫生日号召,更好地引导大学生正确认识心理健康、维护心理健康,11月19日晚7点,新余市人民医院二级心理咨询师胡乐军主讲的心理健康公益讲座——念转乾坤在医学院B座3楼多媒体教室顺利举行,全校共有200余名学生参加。

一开始,胡老师就通过游戏的形式引出讲座的主题,分析大学生常见心理障碍的现状,并通过现场提问,使同学们得以更直观的了解心理健康教育。同时,她介绍了大学生心理健康的标准及健康的新概念,详细讲解了关于烦恼蓄积的问题——“困”,告诉同学们要直面自己的心理,并引导同学们找到树立阳关心态的方法,以及8条远离困扰的正面信念。在讲座过程中,胡老师与台下的同学们进行了频繁的互动,同学们也积极主动的参与到互动环节,现场气氛异常活跃。

本次讲座中,胡老师用生动形象的讲解方式让在场同学们学到了更多的心理知识,希望同学们每一天都能获得阳光心态。